CARTE 3 : Les 3 niveaux de pensées

CARTE 3 : Les 3 niveaux de pensées

Carte 3 – Les trois niveaux de pensées La pensée est une vipère, un puits sans fond mais aussi un stimulant, un générateur d’adrénaline, un anxiolytique. Ainsi, tu penses en partie pour survivre. C’est le moyen qu’a déclenché ton corps au moment où il ne pouvait...
CARTE 4 : Je suis mon corps

CARTE 4 : Je suis mon corps

Carte 4 – Je suis mon corps Sais-tu que tu es ton corps et que tu n’es que ça ? Voilà une injonction qui m’a apporté beaucoup d’apaisement dans mes périodes troublées, voire dans mes crises d’angoisse. Matériellement, tu n’es effectivement détouré que par les...
CARTE 6 : Déclic de raison

CARTE 6 : Déclic de raison

Carte 6 – Déclic de raison Lorsque j’étais un rêveur, par souci d’économie mais plus certainement par crainte d’être différent, rejeté ou bizarre aux yeux des autres, j’adoptais des attitudes qui me semblaient normales ou justes. L’idée de ce chapitre m’est...