Formations gratuites et pratiques
Agissez dès aujourd’hui pour du changement
Saison 1 : Du mental au corps
5 parcours de formation, 45 modules (+ 45 modules de réponses à vos questions) pour débuter un processus de soin visant à passer des cogitations à la sérénité du corps, ou encore de soigner les troubles de stress post-traumatiques en intervenant sur ce que nous sommes avant tout : notre corps !
Le parcours vidéo est entièrement gratuit. Le support de formation illustré (A4, 106 pages) contenant des compléments théoriques et les exercices à pratiquer chez vous, à votre rythme, peut être commandé uniquement sur ce site.
Parcours n°1 – État des lieux
12 modules de formation
Juin 2023
Parcours n°2 – Agissons en douceur
8 modules de formation
Août 2023
Parcours n°3 – Le Souffle profond
7 modules de formation
Octobre 2023
Parcours n°4 – Du mental au corps
8 modules de formation
Décembre 2023
Parcours n°5 – La posture essentielle
10 modules de formation
Février 2024
Le support de formation
Éxplications complémentaires et exercices pratiques
Saison 2 : En préparation
