Module 5 – La posture essentielle

Février 2024

La posture essentielle

La posture essentielle est la posture avec laquelle tu pourras débuter une pratique sérieuse et autonome de la MPTS, soit une action du mental vers le corps. Elle se nomme « essentielle », car à partir de celle-ci, j’enseigne le Souffle profond, puis je décline les postures réadaptatives de la MPTS.

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