Parcours n°2 – Agissons en douceur
Août 2023
L’action est le maître du mot du changement
Il ne sert à rien de prendre de grandes décisions si nous ne pouvons les tenir. Dans ce parcours, je vous propose de mettre en pratique quelques petits changements dans vos habitudes de vie. Conduire son corps vers davantage de souplesse, augmenter l’amplitude respiratoire vous apportera un certain apaisement du mental et certainement le désir de poursuivre.
À vous de jouer !