En vous engageant dans une morpho‑psychothérapie par le Souffle, vous débutez un changement de paradigme.
Les transformations que vous recherchez ne pourront émerger que si vous vous inscrivez dans une dynamique nouvelle, qui, selon votre histoire et vos difficultés, s’étendra sur plusieurs années.
Votre évolution ne suivra pas une ligne droite. Vous traverserez des phases de progression rapide, mais aussi des périodes où vous aurez l’impression de stagner, parfois longtemps. Pourtant, chaque expérience vécue à travers le corps laisse une empreinte profonde dans la conscience et ouvre la voie à un rétablissement durable.
Découvrez maintenant le processus qui vous permettra de vous engager pleinement dans cette aventure.
Phase 1 : je veux découvrir avant de m’engager
Lors d’un premier entretien, nous prenons le temps d’échanger sur votre situation et de faire connaissance. Quels sont vos objectifs ? Quelles sont vos disponibilités ? Êtes‑vous prêt à vous engager dans un processus qui s’inscrit dans la durée ?
Au‑delà des mots, il est également précieux d’expérimenter. Nous prendrons donc un moment pour explorer quelques postures afin que vous puissiez ressentir concrètement ce que pourrait être votre cheminement dans cette pratique.
Phase 2 : je veux essayer une séance MPTS
Pratiquons ensemble une séance afin d’évaluer si une pratique régulière de 30 minutes de postures MPTS peut s’inscrire durablement dans votre quotidien. Cette première expérience me permettra d’observer les effets immédiats : détente, fatigue, sensation de réancrage… ou peut‑être aucune réaction particulière, ce qui est tout aussi informatif.
À l’issue de cette séance, je prends ma décision quant à la suite du processus. Si je choisis de poursuivre, nous passons alors à l’étape suivante.
Phase 3 : je m’engage dans un processus d’apprentissage des postures MPTS
La MPTS n’est pas proposée comme une simple thérapie, mais comme une thérapie‑formation. C’est pourquoi vous poursuivez avec cinq séances individuelles durant lesquelles vous apprenez, aux côtés de Frédéric Meuwly, les postures et leurs enchaînements.
Vous pourrez ensuite pratiquer en toute sérénité, de manière autonome ou/et choisir de rejoindre un groupe pour poursuivre votre progression.
Phase 4 : je m’engage dans un groupe à un tarif préférentiel
Évoluer en groupe offre de nombreux avantages.
On se reconnaît dans les autres — ce qui allège le sentiment de solitude —, on apprend de leurs progrès, on s’inspire de leurs stratégies et l’on tisse des liens authentiques.
Par ailleurs, le coût plus accessible des séances de groupe permet d’envisager une pratique sur le long terme, condition essentielle pour inscrire de véritables changements dans la durée.
Phase 5 : je souhaite consacrer une séance pour échanger sur un sujet hors pratique corporelle MPTS
Une question vous traverse, sur le plan perceptif ou préventif. Vous souhaitez connaître mon avis sur un aspect particulier de votre vécu, ou vérifier si ce que vous traversez ressemble à d’autres situations que j’ai pu accompagner. Vous aimeriez peut‑être consacrer une séance avec un parent ou un proche, avec ma présence en tant que médiateur ou « traducteur » pour faciliter la compréhension.
Dans ce cas, optez pour une consultation de 30 à 60 minutes.
(Pour une séance d’une heure, ajoutez simplement deux séances au panier.)
J’interromps, mais ce n’est pas définitif !
Un processus de formation‑thérapie MPTS n’est jamais linéaire et peut-être jamais terminé, car la vie n’est pas un long fleuve tranquille. Certaines périodes nécessiteront davantage de soutien, tandis qu’à d’autres moments vous pourrez pratiquer en autonomie, à votre rythme. Vous vivrez des périodes de découragement, mais aussi des moments où vous souhaiterez vous reposer et profiter des bénéfices de la thérapie. Vous aurez gagné si, dans les moments difficiles, vous savez vous tourner vers la pratique des postures comme première ressource.
À tout moment, vous avez la possibilité de reprendre une ou plusieurs séances individuelles, ou de rejoindre un groupe si vous avez déjà suivi la formation de base.
La libération n’est pas un acte « magique », mais un processus de transformation
