FAQ - Questions fréquentes - Cabinet de morpho-psychothérapie par le Souffle

Pour qui, pour quoi ?

La MPTS vise à assouplir les chaînes musculaires et les fascias, à restaurer une posture plus harmonieuse et à libérer le souffle. En favorisant une meilleure verticalité du corps et une respiration plus ample, elle contribue à un mieux-être global.

Les changements durables nécessitant une pratique régulière, cette approche s’inscrit dans une démarche de thérapie-formation. L’accompagnement peut se dérouler en présentiel, en Suisse près de Lausanne, ou à distance selon vos besoins.Ce travail corporel peut faire émerger des émotions profondément ancrées ainsi que des souvenirs parfois difficiles ou traumatiques. Lorsqu’ils sont accueillis et intégrés, ces vécus peuvent laisser place à davantage de fluidité, de conscience de soi et d’apaisement intérieur.

La MPTS ne prétend pas traiter les troubles psychologiques au sens médical ou clinique, mais vise à favoriser des processus de transformation personnelle et de mieux-être.

La démarche repose sur un engagement actif de la personne. Chacun est invité à devenir pleinement acteur de son évolution et de son cheminement. Cette pratique s’adresse particulièrement aux personnes qui se reconnaissent dans les témoignages et les situations présentés dans les exemples de cas.

Consultations MPTS en présentiel – près de Lausanne

Frédéric Meuwly vous accueille à Chexbres, à proximité de Lausanne, pour les séances en présentiel. Merci de prendre rendez-vous uniquement si vous êtes en mesure de vous déplacer jusqu’au cabinet.

Les séances de MPTS se déroulent dans un cadre calme, sur une table de Bobath adaptée au travail corporel. Au travers d’une quinzaine de postures guidées, le corps est progressivement invité à s’étirer, à relâcher les tensions des chaînes musculaires et des fascias, tout en s’accordant à une respiration profonde et consciente.

L’accompagnement privilégie l’autonomie du participant. Le contact physique entre le praticien et la personne accompagnée est réduit au strict nécessaire, l’essentiel du travail reposant sur les postures, le souffle et l’écoute des sensations corporelles.

Cette approche offre un espace propice au relâchement, à la conscience corporelle et à une meilleure circulation des ressources physiques et émotionnelles.

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Déroulement des séances MPTS et fréquence - présentiel

- Première séance
  D’une durée d’environ 1 heure, elle débute par un bilan morpho-psychologique permettant de mieux comprendre votre fonctionnement corporel et émotionnel. Ce premier entretien est suivi d’une initiation aux soins et aux pratiques de base.
- Séances de suivi
  Les séances suivantes durent environ 50 minutes et permettent d’approfondir progressivement le travail engagé.
- Rythme conseillé
  Afin de favoriser une intégration durable des acquis, il est généralement recommandé de prévoir une séance toutes les 2 à 3 semaines.
En moyenne, 2 à 5 séances en présentiel (ou environ le double en accompagnement à distance) sont nécessaires pour acquérir les bases du souffle profond et des étirements spécifiques des chaînes musculaires et des fascias, et commencer à en ressentir les bénéfices de manière durable.

La qualité et la rapidité des progrès dépendent toutefois en grande partie de votre régularité et de votre implication dans la pratique personnelle entre les séances. La MPTS est avant tout une démarche active, où les transformations se construisent grâce à un engagement continu dans le travail sur soi.

Tarifs des consultations MPTS

Consultation en présentiel à Chexbres
Durée : 50 à 60 minutes
Tarif : CHF 120.–
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Consultation en ligne (visioconférence)
Durée : 30 minutes
Tarif : CHF 39.–

Précisions importantes sur la pratique MPTS

La MPTS est une approche douce, progressive et non invasive. Les postures et les exercices sont réalisés dans le respect du corps, sans recherche de performance ni de douleur. Chacun est invité à avancer à son rythme, en restant attentif à ses limites physiques et émotionnelles.

Au cours du processus, il peut arriver que certaines émotions, sensations ou souvenirs jusque-là peu conscients remontent à la surface. Des réactions neurovégétatives temporaires, telles qu’une fatigue passagère, des tremblements légers ou une sensibilité émotionnelle accrue, peuvent également se manifester. Ces phénomènes sont généralement transitoires et s’inscrivent dans la dynamique du travail corporel.

Par mesure de prudence, il est recommandé de maintenir l’ensemble de vos suivis médicaux, psychologiques ou thérapeutiques habituels pendant toute la durée de l’accompagnement. La MPTS ne se substitue en aucun cas à une prise en charge médicale ou psychothérapeutique.

En cas de traitement médical, de problématique de santé particulière ou de fragilité psychologique, il est conseillé de demander l’avis de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous accompagne, afin d’évaluer la pertinence de cette pratique dans votre situation.

Enfin, Frédéric Meuwly se réserve la possibilité de ne pas entreprendre ou de suspendre un accompagnement lorsque l’état de la personne nécessite une prise en charge spécialisée, notamment en présence d’une crise psychologique aiguë ou de certaines pathologies importantes affectant le système neuro-musculo-squelettique.