Les voix qu’entendent certains rêveurs sont sources de grandes souffrances !
La plupart du temps, elles sont dénigrantes à ton propos, elles t’invitent à te rabaisser, voire à commettre des actes irréversibles.
Je sais qu’il n’existe pas de solutions miracles, mais certains en sont venus à bout en rationalisant leurs voix… Je m’explique :
Bande annonce du film “Un homme d’exception”
John Forbes Nash, un mathématicien a partiellement résolu son problème lorsqu’il a réalisé que la voix incarnée par une fillette alors qu’il était jeune lui-même, ne vieillissait pas ! Du coup, il s’est mis à douter de la « réalité » de cette fillette. J’ai moi-même mis un terme à mes voix, en l’occurrence « Dieu », qui m’imposait des missions dont il n’était jamais satisfait. Sachant que « Dieu est bon et aimant », j’en ai conclu que ce ne pouvait pas être « lui » et je m’en suis détaché.
Les voix sont toutes différentes. Elles prennent différents aspects, différentes formes et elles te soumettent à des injonctions auxquelles tu ne peux pas résister.
Si tu développes ta raison (Cartes nos 6, 15, 21, 22), tu pourras ainsi développer des arguments qui pourraient peut-être atténuer leurs impacts sur toi, voire évoluer dans ta relation aux voix. En outre, tu vas augmenter ta capacité cérébrale à envisager beaucoup de solutions face une problématique.
Enfin, plus tu seras en synchronie avec ton corps (Cartes n° 4, 16, 17, 18, 23) et plus tu seras ancré dans la réalité, et donc hors de portée des voix qui, elles, sont toujours les produits d’un corps encapsulé (Carte n° 27).
C’est un long travail, mais je ne vois pas comment tu peux y faire face autrement.
Maintenant,
à toi d’agir !
Complète la partie pratique
de ton livret !
Profite de l’expérience des autres
en partageant la tienne…
“Démontrer qu’une chose est rationnelle ne prouve pas toujours qu’elle soit raisonnable. ”
Gustave Le Bon
TOUTES LES CARTES...
Introduction
CARTE 1 : Les rêveurs
CARTE 2 : Arrête de « croire » à tes troubles psy
CARTE 3 : Les 3 niveaux de pensées
CARTE 4 : Je suis mon corps
CARTE 5 : Suis-je victime d’un trauma ?
CARTE 6 : Déclic de raison
CARTE 7 : Tout le temps fatigué
CARTE 8 : Les rêveurs taiseux
CARTE 9 : Cite tes sources
CARTE 10 : Tu n’es pas tes symptômes !
CARTE 11 : La méditation pour les nuls
CARTE 12 : Mais où est ton doudou ?
CARTE 13 : Deux leviers valent mieux qu’un !
CARTE 14 : Préserve ta mère
CARTE 15 : Des leçons de tes erreurs
CARTE 16 : Tout est thérapie
CARTE 17 : Danse dans ton salon
CARTE 18 : Respire
CARTE 19 : Enfant dans un corps d’adulte
CARTE 20 : Je ne parviens pas à pleurer
CARTE 21 : Ils te veulent du bien
CARTE 22 : Analyse les faits
CARTE 23 : Et marcher alors…
CARTE 24 : Les preuves scientifiques
CARTE 25 : Rationalise tes voix
CARTE 26 : “Une partie de jambes en l’air”
CARTE 27 : L’encapsulage morpho-psychologique
CARTE 28 : Le Tai-chi pour les nuls
CARTE 29 : Prends Dieu au sérieux
CARTE 30 : J’ai pété un câble
CARTE 31 : Le pouvoir de l’imaginaire
CARTE 32 : Le fichu facteur humain
CARTE 33 : La blessure d’abandon
CARTE 34 : C’est quoi l’amour ?
CARTE 35 : L’espace tampon
CARTE 36 : Te reprogrammer vers la bienveillance
CARTE 37 : Tire ta colonne vers le ciel
CARTE 38 : Détoure et limite
CARTE 39 : Les gens sont méchants avec moi
CARTE 40 : Les paroles s’envolent, les écrits restent
CARTE 41 : Si tu veux apprendre, agis !
CARTE 42 : Coupable, responsable et non responsable ?
CARTE 43 : Trouble psy, faut-il le dire ?
CARTE 44 : Le déni de la réalité
CARTE 45 : Génération WiGle
CARTE 46 : Le pouvoir de la lecture
CARTE 47 : Faible résistance à la frustration
CARTE 48 : Tu juges comme tu es jugé
CARTE 49 : Le B. A.- BA de l’existence
CARTE 50 : Assouplis ta viande
Conclusion
